心筋梗塞の原因と予防
2026年7月2日
心筋梗塞は突然ではなく、日々の生活習慣の積み重ねで起こる 「昨日まで元気だったのに…」心筋梗塞は突然発症するイメージがありますが、多くは長年の生活習慣によって少しずつ血管が傷つき、進行した結果として起こります。 心筋梗塞 […]
ペットから得る健康効果
2026年6月20日
犬や猫などのペットと触れ合うことは、単なる癒やしにとどまらず、私たちの心と身体にさまざまなよい影響をもたらすことが知られています。 近年の研究では、ペットとの交流によってホルモン分泌や自律神経の働きに変化が生じ、ストレス […]
加熱式タバコの健康被害
2026年6月11日
「紙巻きたばこより害が少ない」と言われることがありますが、加熱式たばこは決して無害ではありません。 倦怠感、息切れ、喉の違和感、吸えないとイライラを感じる方は要注意です。 ご自身が吸われている方、家族が吸われている方、お […]